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    2019年CMA备考压力太大怎么克服

    文章来源:中博教育 发布时间:2018-11-02 阅读:133次

    随着2019年CMA考试临近大家的备考压力越来越大,2019年CMA备考压力太大怎么克服?如何调整状态从容应对考试呢?中博小编把学霸分享的CMA减压方法送给大家!


      2019年CMA备考压力克服妙招:

      首先,要调整好自己的心态,每个人在备考中都付出了很多的努力,要坚信付出总会有回报的,我心情不好的时候,会先转移一下自己的注意力,比如每天早上起来跑步一个小时,学习一到两个小时,就休息一段时间。也可以听听歌,这都可以缓解心情。


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      然后就是坚持,我之前就是离考试的时间越近,就怕掌握的不好,每天就想多学一点,但是计划不如变化快,本来计划抽空学一会,但是又被会议耽搁了;本来想再多看一章的,可是明天还要起早;书都带到公司了,却没来得及拿出来。不知道大家有没有同感,所以我就抓紧一切的闲暇时间复习,让自己每天都能有所进步,睡前回忆下自己这一天都学到了什么。所以迷茫的时候,一定要坚持,只要坚持就没有做不到的事。

      最后就是考前的几天一定要保证充足的睡眠时间,不要用力过度,熬夜学习,睡眠不好,不仅会降低学习质量,还会影响自己的工作。

      CMA考试,其实过程更重要。找到一个适合自己的学习方法,享受学习的乐趣,做一个积极向上的人,从容应对2019年CMA中文考试吧!


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    2019年CMA备考压力
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